滋賀県湖南市のタイ古式マッサージ＆ピラティス
まどろみサロン Anjali
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タイ古式マッサージやピラティスなどの施術を通してそのバランスを整えるだけでなく、施術を受けたあとも日々の生活を健やかにお過ごしいただけるよう、心身のケアに関する最新情報やご自宅でのちょっとした隙間時間にできるストレッチ方法などを掲載しております。
当店でしか味わえない「ストレッチ×整体」というタイ古式
Anjaliのタイ古式には、決まった流れがありません。お身体の状態を確認しながら、「今日は肩がつらい。」「股関節が動かし...
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肩こり・腰痛を繰り返す方へ
肩がつらいから肩だけ。腰が痛いから腰だけ。実は、その考え方では不調を繰り返してしまうことがあります。身体はすべてつながっ...
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タイ古式は「痛い」ではなく、「整う」という選択
「タイ古式は身体が柔らかい人が受けるもの。」「強く伸ばされて痛そう。」そんなイメージを持たれている方は少なくありません。...
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梅雨の頭痛・肩こりがつらい方へ｜天気と身体の意外な関係
こんにちは。まどろみサロン Anjaliです。雨の日になると頭痛がしたり、首や肩のこりが強くなったりすることはありません...
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梅雨になると身体がだるいのはなぜ？自律神経と湿気の関係
梅雨の季節になると、「朝から身体が重い」「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「やる気が出ず、なんとなく不調を感じる」そんな...
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未病と自律神経の関係
未病と自律神経の関係未病状態の方に多く見られるのが、自律神経の乱れです。特に、交感神経（緊張・活動モード）が優位な状態が...
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なぜ“自律神経が乱れる”のか？
なぜ“自律神経が乱れる”のか？自律神経は非常に繊細で、外部・内部の刺激に大きく影響されます。主な原因① ストレス精神的ス...
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自律神経とは？
身体と心を無意識にコントロールする“生命維持システム”自律神経とは、呼吸・血流・内臓・体温・ホルモン分泌など、生命維持に...
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未病とは？
“病気ではない不調”に目を向ける東洋医学の考え方「病院では異常なしと言われたけれど、なんとなくしんどい」そんな経験はあり...
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【湖南市】肩こりが辛いあなたへ。マニュアルを使わない深部ケアで根深い疲れをリセットしませんか？
「仕事のデスクワークで、夕方になると肩が鉛のように重い…」「湖南市内の移動はほとんど車。運転中の姿勢で首までガチガチ…」...
肩こり
